Allgemein · Süßes-Schmeiß den Ofen an!

Mini Apfelstrudel

Lust auf einen gesunden Apfelstrudel? Zimt &Äpfel kann man doch echt zu jeder Jahreszeit essen:) Rezept für 1 Mini-Strudel: 50g Dinkelmehl 28g Apfelmark(oder ein anderes deiner Wahl) Für die Füllung: 1El Magerquark 1/2 gewürfelten Apfel 1El Apfelmark Süsse(bei mir 1 El Xucker light) Zubereitung: Mehl und Mark zunächst mit einem Löffel vermengen und dann erst… Weiterlesen Mini Apfelstrudel

Allgemein · Sweet Food

Gebackener XXL-Apfelpfannkuchen

Du hast mal wieder Lust auf einen Kuchen aber er soll gesund sein? KEIN PROBLEM!Dieses Rezept enthält viele hochwertige Zutaten die du bedenkenlos zu dir nehmen kannst die auch noch gesund sind! Ideal auch morgens zum Frühstück. Macht lange satt und versorgt deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen! Ohne Süssstoffe. Ohne Ersatzmittel. Zutaten: 150g Dinkelmehl 1… Weiterlesen Gebackener XXL-Apfelpfannkuchen

Allgemein · Süßes-Schmeiß den Ofen an!

Gesunde Mini Apple-Pies

Dieses Rezept kannst du total einfach aus wenigen Zutaten herzaubern..Es ist sogar vegan und hat Top Nährwerte und sättigende Kohlenhydrate..Also!Schnell in die Küche:) Es ist spontan entstanden da mein Kühlschrank so gut wie nichts mehr hergegeben hat..Aaaaber es ist ja was geworden! Die reine Teigmasse hat grade mal 358kcal/11g EW/76g KH/1g F Zutaten für 3… Weiterlesen Gesunde Mini Apple-Pies

Sweet Food

Süße Oopsies

Hastu schonmal süsse Oopsies ausprobiert?Ich kann sie dir auf jeden Fall empfehlen! -leichter Snack -ohne Äpfel als süsser Brotersatz für Lowcarbler geeignet REZEPT: 4 steig geschlagene Eiweiss süssen nach Bedarf(bei mir etwas Stevia) 1EL Dinkelmehl 1EL Kokosraspeln 1TL Backpulver Zimt Apfelstücke Erdnussbutter(bei mir cookiebutter von buffbake) Zubereitung: Die steifen Eiweiss mit den restlichen Zutaten vorsichtig… Weiterlesen Süße Oopsies