Allgemein · frühstück · Sweet Food

Crepes

Wie wärs mal wieder mit gesunden Crepes zum Früstück?!Ich süße meine Crepes nicht so stark,da sie bei mir immer einen süßen Aufstrich bekommen(oder sogar mal herzhaft..dann ganz ohne Süße) Zutaten: 200g Dinkelmehl 2Eier 300 ml Sojamilch Süße nach Bedarf(Bei mir 1EL Honig) Zubereitung: Alle Zutaten mit einem Schneebesen vermengen und kurz aufschlagen. Dann kannst du… Weiterlesen Crepes

Allgemein · frühstück · Sweet Food

Kokos-Pfannkuchen

Jeder der mich kennt & meine Rezepte verfolgt,weiss dass ich ja ein absoluter Kokos-Fan bin:D Ich probiere ja gern Pancakes &Co. in allen möglichen Varianten aus.Also heute mal super lockere Pfannkuchen! Rezept: 2Eier 250g Sojamilch(ja ich wiege meine Milch ab!:D) 3El Xucker light(oder ein anderes Süssungsmittel) 130g Dinkelmehl 1 gehäufter El Dinkelgriess 4El Kokosraspeln  … Weiterlesen Kokos-Pfannkuchen

Allgemein · CakeLove · Süßes-Schmeiß den Ofen an! · Sweet Food

Birnen XXL-Pfannkuchen

Kuchen zum Frühstück???KLAAAAR!Als dicken Pfannkuchen aus dem Ofen doch gern!Genau das Richtige für unsere Pancake/Kuchenliebhaber dies auch morgens gern süss mögen! Rezept: 150g Dinkelmehl 1Tl Backpulver 2Eier 45g Honig(oder ein anderes Süssungsmittel deiner Wahl) 25g Magerquark 250ml Sojamilch 1Tl Zimt Prise Salz 1 Birne in Streifen geschnitten Zubereitung: Zuerst vermengst du das Mehl mit dem… Weiterlesen Birnen XXL-Pfannkuchen

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Pancakes

Das hier ist mein absolutes Lieblingsrezept für lockere Pancakes die schnell gemacht sind! 282kcal/20gEW/23g KH/12g F Zutaten: 25g Dinkelmehl 25g Kokosmehl 1Ei 1Tl Flohsamenschalen(ersatzweise mehr Mehl oder 1 El Griess) 1Tl Chiasamen Etwas Natron(ersatzweise Backpulver) 120ml Sojamilch Sprudelwasser(schluckweise) Süsse Zubereitung: Vermenge alle Zutaten miteinander und gib so viel Sprudelwasser hinzu bis eine cremige Konsistenz entsteht.Beachte,… Weiterlesen Pancakes

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Kokos-Pfannkuchen

Mal wieder was für unsere Kokos-Liebhaber!Ich esse morgens total gerne Pfannkuchen..Du auch? Dann probier mal dieses Rezept hier: 280kcal/20gEW/22gKH/13g F Zutaten: 25g Kokosmehl(ersatzweise mehr Dinkelmehl) 25g Dinkelmehl 1Ei 110ml Sojamilch 1El Kokosraspeln Süsse(bei mir 1/2 Tl Honig) Zubereitung: Alle Zutaten miteinander vermengen und bei mittlerer Hitze in etwas Rapsöl rausbraten. Schnell und einfach gemacht! Tipp:Du… Weiterlesen Kokos-Pfannkuchen

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Chocolate-Cheesecake aus der Mikrowelle(Mugcake)

Wenn's mal schnell gehen muss ist dieser Kuchen genau das Richtige für dich! Der Kuchen hat 340 kcal/ 36g EW/28g KH/ 9g F REZEPT: 200g Magerquark 1Ei 25g Schmelzflocken 1TL Puddingpulver Schoko 1TL Backpulver 2 TL Backkakao Süssen nach Bedarf(bei mir etwas Stevia) ein paar Schokotropfen zum drüberstreuen Alle Zutaten miteinander vermengen und in eine… Weiterlesen Chocolate-Cheesecake aus der Mikrowelle(Mugcake)