Hastu schonmal süsse Oopsies ausprobiert?Ich kann sie dir auf jeden Fall empfehlen! -leichter Snack -ohne Äpfel als süsser Brotersatz für Lowcarbler geeignet REZEPT: 4 steig geschlagene Eiweiss süssen nach Bedarf(bei mir etwas Stevia) 1EL Dinkelmehl 1EL Kokosraspeln 1TL Backpulver Zimt Apfelstücke Erdnussbutter(bei mir cookiebutter von buffbake) Zubereitung: Die steifen Eiweiss mit den restlichen Zutaten vorsichtig… Weiterlesen Süße Oopsies
Schlagwort: snack
Gesunder Bratapfel
Wenn die kalte Jahreszeit vor der Tür steht,hab ich immer besonders Lust auf was warmes.Du auch? Dann leg dir schnell alle Zutaten für diees Schmankerl bereit und leg los! -super schnell gemacht -KEINE Kalorienbombe wie ein klassischer Bratapfel 286 kcal inkl.erdnussmus&sojajoghurttopping /29gKH/ 7g EW/ 16g F REZEPT: 1 ausgehölter Apfel Für die Füllung: das innere… Weiterlesen Gesunder Bratapfel
Chia-Peanutbutter-Brownies
Du bist auch ein Peanutbutter-Süchtling wie ich?OK!Dann musst du unbedingt das hier nachbacken. Das ist mal kein selbst kreiertes Rezept von mir was ich euch aber nicht vorenthalten möchte.Es stammt von der lieben miss_gruenkern die ihr auf instagram finden könnt.Diese Brownies sind super saftig! -reich an Omega 3+6 Fettsäuren -gut für Veganer geeignet -nur natürliche… Weiterlesen Chia-Peanutbutter-Brownies
Husarenkrapferl
Ich habe leckere,gesunde Husarenkrapferl gebacken,die du als gute Alternative zu den normalen, kalorienreichen Krapferl nehmen kannst.Optimal für die kommende X-mas Zeit!Geniessen ohne Reue! für ca.14 Stk pro Stk ca. 39kcal/1.2g EW/5.5g KH/1.5g F REZEPT: 80g Haferflocken zart 1 zermatschte Banane 1EL Kokosraspeln Für die Füllung: ca.10 Pürrierte Kirschen ein paar Klekse Erdnussbutter deiner Wahl(bei mir Cookie von buff… Weiterlesen Husarenkrapferl
jasmins good life 