Allgemein · frühstück · Süßes-Schmeiß den Ofen an! · Sweet Food

Süßer Fladen

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Für diesen leckeren Fladen brauchst du wirklich nur wenige Zutaten!

Zutaten:

25g Schmelzflocken(dinkel-hafer)

100g Magerquark

Schuss Sojamilch

Süsse

Zum Belegen:

Nüsse

Für das Topping:

Sojajoghurt

1/2Banane

Heisse Blaubeeren aus der Mikrowelle

Zubereitung:

Vermenge alle Zutaten für den Fladen und streiche die klebrige Masse auf Backpapier(am besten mit einem feuchten Löffel..so klebt es nicht zu stark).

Jetzt streust du ein paar Nüsse drüber und gibst das Ganze für ca.15min bei 180°C in den Ofen.

Lass deiner Kreativität freien Lauf und belege nun nach Lust und Laune..

Oder eben wie ich hier:)

Tipp:

Super toll schmeckt es auch mit Sojajoghurt,heissen Erdbeeren und etwas Honig drübergeträufelt..

Auch Gäste werden es lieben!

7 Kommentare zu „Süßer Fladen

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