Herzhaftes-Schmeiß den Ofen an!

Spitzpaprika mit Thunfischfüllung

Paprika mit Thunfischfüllung

Das hier musst du unbedingt ausprobieren wenn du gerne Überbackenes isst!Ich liebe es!

Mit einfachen Zutaten und es geht super schnell:)

Nährwerte für die ganze Menge sind grade mal 605 kcal/ 68g EW/ 46g KH/ 17g F

REZEPT:

4 Spitzpaprikas (je nach Grösse) bei mir war es eine Große und 3 kleine

etwas Reibkäse light zum bestreuen

Für die Füllung:

1 Dose Thunfisch im eigenen Saft

2Eier

50g Schmelzflocken

1EL Tomatenmark

2 EL Frischkäse light

Lauchzwiebeln nach Bedarf

Salz.Pfeffer.Knoblauchgewürz.Paprikagewürz.Oregano

Zubereitung:

Paprikas halbieren.

Zutaten für die Füllung miteinander vermengen und die halbierten Paprikas damit befüllen.

Etwas Käse drüberstreuen und nochmals etwas Oregano draufgeben.

Das ganze geht für ca.25min bei 175°C in den Ofen.

Tipp:Die Basisfüllung kannst du wunderbar auch für anderes Gemüse wie Champignons,Tomaten oder Zucchinis verwenden.

5 Kommentare zu „Spitzpaprika mit Thunfischfüllung

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