Die perfekte Pizza zum Frühstück oder auch als Snack für dich!
Die komplette Pizza hat grade mal unglaubliche 240 kcal! /16g EW /34g KH /8g F
REZEPT:
25g Schmelzflocken(Dinkel-Hafer)
100g Magerquark
3EL Sojamilch
1TL Backpulver
Süssen nach Bedarf(bei mir etwas Stevia)
Zum Belegen:
1 EL Kokosraspeln zum bestreuen
1/2 Mandarine in Scheiben geschnitten
Zubereitung:
Alles zu einer Masse verrühren(VORSICHT!klebrig!) und mit einem Esslöffel in einer Kreisform aufs Backpapier streichen.
Dann mit den Mandarinenscheiben belegen und Kokosraspeln drüberstreuen.
Das ganze geht für ca.15min bei 175°C Umluft in den Ofen.
Tipp:Du kannst sie auch wunderbar mit allen möglichen Toppings deiner Wahl belegen..Wie wärs mit Feigen und Ziegenkäse?oder Bananen+ Erdnussbutter?Lass deiner Kreativität freien lauf!