Kokos-Patties

29. Oktober 201526. September 2017 jasmin5 Kommentare

Du liebst alles was mit Kokos zutun hat?Dann habe ich hier genau das Richtige Rezept was du unbedingt ausprobieren solltest! Die Patties haben insgesamt 246 kcal / 18g EW/ 19g KH/ 11 g F Bei mir kamen eigentlich 5 Stk. raus aber den letzten habe ich sehr groß gemacht und habe ihn dann beiseite gelassen.… Weiterlesen Kokos-Patties

frühstück · Sweet Food

Zimt-Zoats(Zucchini-Oats)+White Chocolate Topping

28. Oktober 201526. September 2017 jasmin3 Kommentare

Mal wieder Zoats!Man kann seinen Haferbrei so vielseitig gestalten! Und hier habe ich eine weitere Variante für dich! Die Zoats mit dem Topping haben nur schlappe 353kcal /19g EW/ 31g KH/ 17g F REZEPT: 200g Zucchini 200ml Caramel Apple Pie Teewasser 20g Haferflocken zart 10g Dinkelgrieß 1EL Puddingpulver Vanille(Natreen) 10g gehackte Nüsse Zimt,Spekulatiusgewürz Süssen nach… Weiterlesen Zimt-Zoats(Zucchini-Oats)+White Chocolate Topping

CakeLove · Süßes-Schmeiß den Ofen an! · Sweet Food

Chia-Peanutbutter-Brownies

13. Oktober 201526. September 2017 jasminKommentar hinterlassen

Du bist auch ein Peanutbutter-Süchtling wie ich?OK!Dann musst du unbedingt das hier nachbacken. Das ist mal kein selbst kreiertes Rezept von mir was ich euch aber nicht vorenthalten möchte.Es stammt von der lieben miss_gruenkern die ihr auf instagram finden könnt.Diese Brownies sind super saftig! -reich an Omega 3+6 Fettsäuren -gut für Veganer geeignet -nur natürliche… Weiterlesen Chia-Peanutbutter-Brownies