Allgemein · Pikantes Food

Tuna-Frikadellen

Du hast doch sicher fast immer eine Dose Thunfisch zuhause!Dann kannst du auf jeden Fall eine für dieses leckere Essen aufbrauchen:) 6Frikadellen haben grade mal 256kcal/38g EW/12g KH/7g F Rezept: 1Dose Thunfisch im eigenen Saft 2 El Mais 1 kleine geraspelte Karotte 1 Ei 1El Flohsamenschalen(zum binden..Du kannst aber auch  1 El Dinkelmehl oder Haferkleie..Weizenkleie… Weiterlesen Tuna-Frikadellen